復活へのトレーニング

ミゲル・カブレラのオフのトレーニングです。

あの怪我から復活を目指す姿にジーンとキテます。

Miguel Cabrera on Instagram: “🙏🏼🏪 Gracias bro @max_pomeranz”

案外器具を使ってガシガシやらないんですね〜

タイヤ引いたり、ケンケンしたり

キープの姿勢の体幹トレーニングしたりね

どんな復活になるのか楽しみですね〜！